Filetti di cernia indopacifica meno 30 busta g 360
Quantità: null PZ, 0.36 KG
Meno 30 Surgelati Seguici su: Facebook, Instagram
Filetti al naturale Sfilettati da freschi Filetti di cernia indopacifica surgelati Pronti in 7 minuti 3 Porzioni Confezione riciclabile nella carta
Contiene: Pesce
Potrebbe contenere: Crostacei,Molluschi
Cernia indopacifica** pescata con reti da traino
**Per l'identificazione della specie utilizzata e della relativa zona di cattura vedere lettera e numero riportati a fianco della data di surgelazione:
A) Epinephelus aerolatus - cernia indopacifica
B) Epinephelus diacanthus - cernia indopacifica
Zone di pesca
(1) Oceano Indiano occidentale zona FAO 51
(2) Oceano Indiano orientale zona FAO 57
(3) Oceano Pacifico nord occidentale zona FAO 61
(4) Oceano Pacifico centro occidentale zona FAO 71
ALLERGENI: pesce
PU¿` CONTENERE TRACCE DI molluschi E crostacei
Si consiglia di fare attenzione alla possibile presenza di spine
| Informazioni nutrizionali relative a 100 g di prodotto (valori medi), le eventuali oscillazioni dipendono dalle caratteristiche naturali del prodotto | % Assunzioni di riferimento* per 100 g | Informazioni nutrizionali relative a 120 g di prodotto (valori medi), le ventuali oscillazioni dipendono dalle caratteristiche naturali del prodotto | % Assunzioni di riferimento* per porzione da 120 g | |
|---|---|---|---|---|
| Energia | 385 kJ | 4,6 % | 462 kJ | 5,5 % |
| Grassi | 1,6 g | 2,2 % | 1,9 g | 2,7 % |
| di cui acidi grassi saturi | 0,9 g | 4,3 % | 1,1 g | 5,1 % |
| Carboidrati | 0,2 g | 0,1 % | 0,3 g | 0,1 % |
| di cui zuccheri | 0,0 g | 0,0 % | 0,0 g | 0,0 % |
| Fibre | 0,0 g | 0,0 % | 0,0 g | 0,0 % |
| Proteine | 18,9 g | 37,6 % | 22,7 g | 45,2 % |
| Sale | 0,1 g | 0,3 % | 0,1 g | 0,4 % |
| *%AR = Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) | ||||
| La confezione contiene 3 porzioni |
Per una conservazione ideale Per conservare le caratteristiche ottimali del prodotto, consumarlo entro la data di scadenza riportata sulla confezione Nel congelatore: **** *** -18°C Consumare preferibilmente entro la data indicata sulla confezione ** -12°C 1 Mese * -6°C 1 Settimana Nello scomparto del ghiaccio 3 giorni Nel frigorifero 24 ore Non ricongelare il prodotto una volta scongelato.
Preparazione e utilizzoModalità di preparazione: Scongelare i filetti sotto un getto d'acqua fredda corrente per alcuni minuti. Una volta scongelati, cuocere i filetti a fuoco moderato in una padella antiaderente, aggiungendo un filo di olio d'oliva, per 6-7 minuti (rigirandoli a metà cottura). Da consumare previa cottura.
RicetteFiletti di cernia alla marinara Ingredienti e dosi per 3 persone: 1 confezione di Filetti di Cernia Meno30; 250 g di pomodori pelati; basilico fresco; peperoncino; origano; 1 spicchio di aglio; 100 g di olive nere snocciolate; 1/4 di bicchiere di vino bianco; olio d'oliva, sale q.b. In una padella antiaderente far imbiondire l'aglio nell'olio. Aggiungere i filetti di cernia (precedentemente scongelati) ed il vino bianco. Quando il vino sarà evaporato aggiungere il pomodoro, il peperoncino, il sale, l'origano e le olive. Cuocere per circa 15 minuti. A fine cottura aggiungere il basilico fresco. Guarda la video ricetta tramite il QR code o sul nostro sito internet www.menotrenta.it nella sezione "ricette"
(1) Oceano Indiano occidentale zona FAO 51 | (2) Oceano Indiano orientale zona FAO 57 | (3) Oceano Pacifico nord occidentale zona FAO 61 | (4) Oceano Pacifico centro occidentale zona FAO 71 Pescata con reti da traino IT 488 CE
Surgelato
Paese di Confezionamento: Italia
Confezionato per Emme Gel s.r.l. Via di Le Prata, 33 int. 50041 Calenzano (FI) nello stabilimento di Via Crocetta, 3 Brembio (LO)
www.menotrenta.it
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